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2019年11月26日
いす坐禅教室＠町内会館
某町内会館にて、いす坐禅を行いました。
日時11月26日︵火︶午前11時～12時30分
場所 某町内会館
内容 いす坐禅︵足を組まなくてもできる坐禅です︶
定員 約20名
はじめに、いす坐禅の作法について、作成した資料をもとに、オリエンテーション。
坐禅はけっして苦行ではなく、安楽に至る法門であります。 いす坐禅は、足を組む必要がなく、1日の中で、生活の一部として気負うことなくできることが特徴です。
この日は約10分の坐禅を2チュウ行いました。
坐禅終了後、補足の解説と、法話。 活発な意見交換もあり、充実した一日になりました。 ここのところ、いす坐禅を体験されたいというご要望を多くいただき、いろいろな場所でこのような教室を行う機会が増えています。
坐禅はけっして苦行ではなく、安楽に至る法門であります。 いす坐禅は、足を組む必要がなく、1日の中で、生活の一部として気負うことなくできることが特徴です。
この日は約10分の坐禅を2チュウ行いました。
坐禅終了後、補足の解説と、法話。 活発な意見交換もあり、充実した一日になりました。 ここのところ、いす坐禅を体験されたいというご要望を多くいただき、いろいろな場所でこのような教室を行う機会が増えています。
投稿者: kameno 日時: 2019年11月26日 22:42